«Я так устал/а, что ничего не хочу», «я ненавижу свою работу», «я не хочу никого видеть», «у меня не жизнь, а день сурка» – вот слова, которые всё чаще можно услышать от специалистов помогающих профессий.

Работа с 9:00 до 19:00, сверхурочные, удалёнка, подработка – таким стилем жизни никого не удивишь. А еще многочасовое стояние в пробках, необходимость держать в голове домашние дела — в таком ритме существуют жители больших городов.

В погоне за карьерой и заработком мы начали забывать обо всех остальных сферах жизни и терять смысл своего существования. Как «не сгореть» в таких условиях?

Об этом пойдёт речь на нашем вебинаре.

ВЫ УЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ:

• Профессиональное выгорание и каковы его признаки;
• Причины и стадии выгорания;
• Правила для тех, кто хочет полноценно жить и эффективно работать без выгорания.

 ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

• Определять дефицитные сферы своей жизни;
• Экологично выражать несогласие и говорить «нет»;
• Использовать приёмы самовосстановления;
• Осознавать и повышать свою мотивацию;
• Быть невыгорающим специалистом и гармоничным человеком.

 На кого ориентирован вебинар:

На студентов, психологов, педагогов, врачей, работников культуры, кадровиков, сетевиков, и всех, кто работает в сфере «человек-человек». Семинар имеет практическую направленность, используются упражнения, игры, медитации, просмотр роликов, групповые и индивидуальные практики, работа с метафорическими ассоциативными картами.

Ведущая: Ирина Ильина

• Бизнес-тренер, психолог, консультант в сфере успеха, личностного развития и семейных отношений.
• Старший преподаватель Института ЦОП, ведущий специалист Ассоциации Ценностно-Ориентированной психологии, руководитель модальности Метафорические Ассоциативные Карты.
• Член Международного Союза сказкотерапевтов, сертифицированный игропрактик и ведущая фильмотренинговых программ.
• Невыгорающая жена и мама.

Приглашаем вас на вебинар Ирины Ильиной.
Мы поговорим о том, что такое профессиональное выгорание психологов и обсудим наиболее важные и рабочие методы его преодоления!

Ведущая: Ирина Ильина — бизнес-тренер, психолог, консультант в сфере успеха, личностного развития и семейных отношений.
Старший преподаватель Международного Образовательного Проекта «Наука Жизни», ведущий специалист Ассоциации Ценностно-Ориентированной психологии, руководитель модальности Метафорические Ассоциативные Карты.