Дорогие друзья!
Ассоциация ценностно-ориентированной психологии приглашает Вас на уникальный телесно-ориентированный терапевтический тренинг  от Дмитрий Пшонко!

«ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ»

Дыхание – это жизнь, право мочь, быть, жить.

Дыхание — это контакт с чувствами, право на выражение эмоций; это жизненная энергия, это тонус, активация.

Дыхание- это связь, с нашим психологическим состоянием.

Зажимая дыхание, мы сдерживаем чувства. И наоборот: через дыхание можно регулировать свое телесное и психологическое состояние.

У каждого из нас есть свой привычный тип дыхания, и из-за телесных блоков, зажимов, дыхание может быть ограничено.

Кроме этого, есть изменения дыхания, которые связаны с нынешним здесь и сейчас состоянием, с уровнем стресса или тревоги .

Работа с дыханием помогает регулировать свое состояние, находить баланс между активацией и расслаблением, быть в большем контакте с собой и своими чувствами.

На тренинге Вы ознакомитесь с навыками регуляции своего телесного и эмоционального  состояния через дыхательные практики .

Ведущий тренинга: Пшонко Дмитрий Георгиевич. Психолог-тренер, специалист в области системных и структурных расстановок, сертифицированный практик по холотропному дыханию и экзистенциональному анализу, Вице-президент Ассоциации ценностно-ориентированной психологии, Декан международной образовательной программы «Наука Жизни», действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги

Стоимость 1200 рублей.

промо-коды не действует, цена фиксированная

Продолжительность тренинга 3 часа.

Группа открыта для всех интересующихся своим дыханием и телесно-ориентированным подходом и просто жизнью.